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¿Tienes migrañas? Aquí van unos remedios naturales

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El dolor de cabeza en general y la migraña en particular es un mal que afecta a muchas personas a día de hoy. Una oportunidad de oro para los laboratorios farmacéuticos, los cuales, no dudan ni un solo instante en hacer todo lo posible para sacar al mercado nuevos medicamentos que puedan atajar este problema pero, ¿por qué no recurrir a algunos remedios naturales que pueden ser igual de efectivos?

El hielo puede ser tu gran aliado

La migraña, como dolor que es, puede tratarse con frío del mismo modo que cualquier inflamación que tengamos a nivel articular o muscular. Por ello, una buena idea puede ser llenar una bolsa con hielo y situarla sobre nuestra cabeza mientras que estamos tumbados. La clave está en tratar de relajarse, lo cual, llevará unos segundos.

Prueba el té de limón

De todos es sabido que las infusiones pueden llegar a remedios muy potentes para los dolores. En este caso te recomendamos que pruebes una infusión de té de limón. Esta hierba actúa directamente en el foco del dolor mitigándolo bastante. De todos modos, en el caso de que una infusión normal no sea suficiente, siempre puedes adquirir grajeas de este extracto para poder tomarlas, las cuales, al tener una mayor concentración pueden ser algo más efectivas.

La alcachofa como terapia preventiva

De todos modos, lo mejor para las migrañas es prevenirlas en la medida de lo posible. De ahí que te recomendemos que introduzcas de manera progresiva la alcachofa en tu dieta. Este alimento hará que poco a poco las migrañas no solamente no sean tan intensas sino que no sean tan frecuentes. Algo que hará que tu calidad de vida mejore bastante.

Y todo esto con un único objetivo que no es otro que el de tratar por todos los medios de reducir en la medida de lo posible la ingesta de medicamentos.

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